最好吃的秋葵做法
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作者：
周公子下厨记
吃过好几种做法的秋葵，炒肉的，炒鸡蛋的，白灼的，都觉得不是很好吃，偶然一次得知这种做法后，我们家就一直这么做，得到全家老小的一致好评
我觉得甩白灼秋葵好几条街😜ོ
用料
生抽
2勺
香油
几滴
盐
适量
蒜
三瓣
耗油
适量
食用油
少许
糖
小半勺
最好吃的秋葵做法的做法步骤
步骤 1
秋葵下开水烫两分钟，里面可以滴几滴油，再加少许盐，那样可以让秋葵看起来比较翠绿，煮好之后用凉水冲一冲
步骤 2
把秋葵的尾部都切掉
步骤 3
切成你自己喜欢的样子就可以
步骤 4
香油，生抽（大概就吃饭用的勺子两勺）盐，耗油，糖（也是吃饭的勺子小半勺），蒜沫全部加到秋葵上
步骤 5
锅里加少许油，烧至冒烟，浇到秋葵上
步骤 6
拌匀就可以了
最好吃的秋葵做法的小贴士
秋葵中的粘液对胃粘膜有保护作用，常吃秋葵对身体很好哦，尤其是男性同胞们，大家可以百度一下☺ง
秋葵要挑个头小的，很嫩呢
菜谱创建时间：2019-03-07 18:38:46